自己肯定感

こんにちは、つなです。 自分に自信がない人にとって、なにかを達成することは悲願なのではないでしょうか。 どうせ自分なんて。自分には難しい。ほんとうにできるのかな。 など、自信が無い人なりの自己評価に準じた判断をしようとします。 そして、どん...

褒められても素直に受け取れないと思う人多いんじゃないでしょうか？ それは、「自信がないから」「自分ではそう思っていないから」「本心かどうかわからないから」いろいろ原因はあると思います。 しかし、自己肯定感を高めるには素直に受け取った方が良か...